Carnaval tranquilo

Não importa se você gosta de viajar, pular nos blocos de rua ou apenas descansar, o feriado de carnaval cai bem para todos. Porém, se você gosta da folia, é necessário tomar alguns cuidados para ter um carnaval tranquilo e divertido.

CUIDADOS COM O CARRO

Se você for viajar, não esqueça de fazer uma revisão completa no veículo.
Se você pensa em fazer apenas bate e volta em alguma cidade é importante fazer uma revisão também, principalmente da checagem de óleo e água do motor.

TRÂNSITO SEM CRISE

No período de carnaval, não importa o local, sempre há a possibilidade de pegar trânsito congestionado em algum ponto da cidade. Por isso, vá preparado.
Leve uma garrafa de água e alguns snacks no carro e prepare uma boa playlist para tocar. Lembre-se, é carnaval, não deixe que o trânsito estrague sua folia.

ALALA ÔÔÔÔ, MAS QUE CALOR

Ainda estamos no verão, por isso, alguns cuidados com o sol precisam ser redobrados.
Esteja você na praia, na piscina ou no bloquinho de rua, use sempre o protetor solar, beba bastante água e evite o solte das 11h às 14h.
Seu corpo irá te agradecer.

CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO

Lembre-se de se alimentar bem neste período, principalmente de alimentos ricos em carboidratos (pão, batata, milho, arroz), pois eles darão energia para a folia.
Não fique mais de 4 horas sem comer e não abuse das bebidas alcoólicas.

FANTASIA? SÓ SE FOR CONFORTÁVEL

Use sempre roupas e sapatos confortáveis e leves, para evitar o excesso de calor.
Como normalmente fica-se muito de pé, procure estar com um sapato confortável, de preferencia tênis com meia.

DESCANSE

O feriado prolongado também precisa de uma pausa para descanso. Entre uma folia e outra durma bem e deixe seu corpo se recuperar.

Com essas dicas, seu carnaval será tranquilo.